Na rozgrzewkę przed zimą joga śmiechu 11 listopada godz. 17.00 - 18. 15 ul. Hoża 3 Poznań

   
Konieczne zapisy : dorina33@wp.pl lub sms 780 222 633

I oto jest nowy film! Joga śmiechu z 24 IX 2017 zorganizowana przy współudziale Poznańskiej Kooperatywy Spożywczej.

Zabawa halloweenowa 29.10 o godz. 18.00 - 19.30 w Studiu Jogi Yam

Zapraszamy na zabawę halloweenową z grami, zabawami z rekwizytami oraz jogą śmiechu czyli spotkanie z Halloween na wesoło.

Zabawa z dużą ilością śmiechu to miejsce na rozwijanie autoekspresji, źródło witalności i kreatywności.
Święto Halloween może być okazją, by z dystansu przyjrzeć się sobie jako jedności przeciwieństw. Bo któż z nas jest tylko i wyłącznie Aniołem i od czasu do czasu nierozważnie nie zmiażdży komarzycy w dżokejce ? ;-) 
W programie m.in. słynna gra: "Fuj, fuj ", łamańce językowe czyli potworne ćwiczenia na dykcję i inne strrraszności.
Autorski program zabawy.

Stroje w temacie nie są konieczne, ale mile widziane. Wchodzimy bez butów, bo to sala do jogi.
Skarpety z dziurami typu Zombi ten jedyny raz będą akceptowane :-))


Konieczne zapisy: dorina33@wp.pl
Miejsce: Studio Jogi Yam ul. Kochanowskiego 4

:-)

Księgarnia "Z Bajki" 26 września tymczasowo zamieniła się m.in. w pole bitwy na Marsie, a potem jaskinię Smoka;-)

Prowadzącej pod koniec zaczął już się nieco plątać jezyk.
Hit dnia: "A teraz relaksacyjnie odsuńmy się od siebie". Odpowiedź z grupy: "A może się relaksacyjnie przysuńmy" ;-))

Joga śmiechu 23 września. Grupa młodzieży z Fundacji "Znajdź cel".

     Jak widać poziom podłogi też został zaliczony : -)

Tym razem mono - kobieca ekipa bawiła się w księgarni " Z Bajki" 24 sierpnia...

Pytał mnie ktoś ostanio o zadanie domowe z jogi śmiechu... To mam jedno. Weź głęboki wdech, otwórz szeroko ramiona, a następnie na wydechu, z entuzjastycznym okrzykiem : " Kocham Cię ! " mocno, ale to mocno siebie przytul.