sobota, 15 lipca 2017
poniedziałek, 10 lipca 2017
Joga śmiechu a ciąża.
Jeśli nie było wcześniej historii poronień śmiech jest bardzo korzystny zarówno dla zajścia w ciążę, jak w całym jej przebiegu z porodem włącznie.
Podczas śmiania się uwalniany jest m.in. hormon - oxytocyna, który zmniejsza ból i relaksuje szyjkę macicy podczas porodu. Krzyk i stres zaciska mięśnie okołoporodowe.
Subskrybuj:
Posty (Atom)