Joga śmiechu 14 lipca 2017 "Tu i Teraz" w Poznaniu

Była energia :-)

Joga śmiechu a ciąża.

Kobiety w zaawansowanej ciąży powinny zasięgnąć porady lekarza czy mogą uczestniczyć w pełnej jodze śmiechu wraz z licznymi podskokami i zwrotami akcji. Zwykle jednak kobieta sama czuje, w których ćwiczeniach może uczestniczyć, a których nie.
Jeśli nie było wcześniej historii poronień śmiech jest bardzo korzystny zarówno dla zajścia w ciążę, jak w całym jej przebiegu z porodem włącznie.
Podczas śmiania się uwalniany jest m.in. hormon - oxytocyna, który zmniejsza ból i relaksuje szyjkę macicy podczas porodu. Krzyk i stres zaciska mięśnie okołoporodowe.

Co ma śmiech do medytacji?

Festiwal Wibracje w Serocku pod Warszawą 3 czerwca 2017

Fot: M. Adamczyk, Kala ES.photo, Z.Jasiński

Zasłyszane na festiwalu.
Dwoje dzieci przechodziło obok grupy w trakcie jogi śmiechu i jedno pyta się drugiego;
- Z czego oni się tak śmieją?
- E....no....chyba z tej jogi.
 

Joga śmiechu 27 maja w Koninie w ramach akcji: "Zdrowie to podstawa"

                      Mieszkańcy przybyli na badania tłumnie. Grupa ochotników była jednak mała,
                      za to bardzo zuchwała :-)

Joga śmiechu na festiwalu "Wibracje" - 3 czerwca o godz. 11.00 i 4 czerwca o godz. 16.00 - Serock koło Warszawy

Sesje na wolnym powietrzu. Strefa chill out.

Dobry śmiech w Dobrej Kawiarni 12 maja godz. 17.00 - 18.00

Uwaga zapisy koniecznie do 10 maja na mail: dorina33@wp.pl
 Miejsce "Dobra Kawiarnia " ul. Nowowiejskiego 15 Poznań